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豐盛美味的午餐食譜:通心粉肉捲

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通心粉肉捲食譜(http://www.yokofu.tw/surprise-in-hack-coat)

所需食材:
牛絞肉 500 g
鹽和紅椒粉
通心粉 200 g
番茄醬 150 ml
彩色甜椒 75 g 切丁
櫛瓜 75 g 切丁
百里香

作法:
1.保鮮膜鋪在工作台上,並將牛絞肉以正方形形狀均勻鋪在上面。撒些鹽和紅椒粉調味。
2.接下來,用鹽水煮通心麵,約6分鐘。然後將水分過濾,只留下麵條。
3.現在將麵條放在步驟1的牛絞肉上。然後小心的將其捲起。
4.捲好後,放入烤盤並將保鮮膜小心的取出。淋上番茄醬,灑下彩色甜椒丁、櫛瓜丁和百里西香。
5.放入180度烤箱25分鐘,完成。


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